Preise

Für alle Frauen...

...die Stress abbauen möchten und Ausgeglichenheit suchen

...die abnehmen und straff werden möchten

...die wenig Bewegung im Alltag machen (können)

...die resilienter in Beruf und Alltag werden wollen

...die psychologische Krisen meistern möchten

...mit hartnäckigen Schmerzen

...mit schlechtem Körpergefühl

...mit wenig Zeit und/oder Motivation

...die an einem gesunden Lebensstil und Fitness interessiert sind

Preise

- keine versteckten Kosten

- Anamnese & Körperanalyse inklusive

- WhatsApp Betreuung inklusive

- Individueller Trainingsplan inklusive

- beste Qualität zum Fixpreis

erstgespräch
ca. 30min

Kostenlos

Schnupperpaket
3 stunden*

160€

*(einmalig buchbar p.P.)

einzelstunde
je 60 min.

80€

Long - COvid recovery Basic paket *

320€

10er Block
eine Person

700€

10er block
zu zweit

1.200€

* (pro Monat zu je 1x Training pro Woche /Dauer mind. 3 Monate / monatlich zahlbar / Individuelle Pakete auf Anfrage)

«Gesundheit ist Dein höchstes Gut»

Das kennst du doch...

Du willst abnehmen, stärker werden und die Schmerzen sollen endlich weg? Du möchtest Stress abbauen, beruflich und privat fitter werden, aber nichts wirkt dauerhaft und wirklich effektiv? Du hast wenig Zeit und weißt nicht wie du dein Training effizient anpassen kannst? Du suchst einen Ort um abzuschalten? Steckst du in einer psychologischen Kriese und weißt nicht wie du sie meistern kannst?

Wie funktioniert ein korrektes, effektives, zeitsparendes Training überhaupt? Welches Training ist eigentlich das richtige für dich? Kann Sport machen auch Spaß machen? Hast du Angst beim Krafttraining zu große, gar maskuline Muskeln zu bekommen? Ist es dir unangenehm unter anderen Leuten Sport zu treiben, weißt aber auch nicht was du alleine machen kannst um voran zu kommen?

So viele Fragen...

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«Der härteste Schritt zu Fitness ist der Erste.

Nimm ihn jetzt!»

mHeather Montgomery

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